カウンセラー・中本早紀からのメッセージ

幸せ育てるカウンセラー、中本早紀(なかもと さき)と申します。

現在、どちらの地域からもカウンセリングをお受けいただけるように、
オンラインでのカウンセリングセッションを行っています。
セッションはZoomで行います。価格は60~90分 5500円(税込)となります。
お問い合わせにつきましては、ツイッターからこちらのページに来られた方はダイレクトメッセージからご連絡いただけますと便利です。

ご希望に応じて、対面によるセッションも受けることができます。
場所は東京の東神田のルーム、あるいは千葉県松戸市内のルームにて
90分前後 7700円(税込)でお受けいただけます。

またもし現在、心療内科あるいは精神科等、メンタル系の治療や投薬中の方は
主治医の先生から許可を頂いてからお申込みください。
セッションによって、ご病状の悪化の可能性がもしあるとしたら
受けて下さるみなさまのために、今は避けたいと考えています。
どうぞよろしくお願いいたします。

また直接、対面の形でカウンセリングセッションもお受け頂くことができます。
東京・東神田のサロン、そして千葉県松戸市のおしゃれで清潔なサロン(複数ご用意しております)などを中心にレンタルルームなどで活動しています。
(現在、土、日、月を中心に、そして火曜、水、金曜も週によってご対応させて頂いております。)

心理カウンセラーには守秘義務がございます。どうぞ安心して悩みをお話下さい。

相変わらず先行きがはっきりしない状態が続いています。
2020年、新型コロナウイルスの流行で「withコロナ」という言葉が生まれました。
その時代とはどんな時代なのか、あれから2年経って少しずつ見えてきたように思います。
「コロナが終息したらこんなことをしましょう」という言葉よりも、
感染の状態を見ながら今、できることをやっておく、それぞれが良いと思う方法で、この状況とお付き合いしていく、そんな考え方が主流になって来たのかもしれません。

カウンセラーとしての私の気持ちも少しずつ変化しています。
変化というよりも「固めることができた」もかも知れません。
あるきっかけがあって、ずっと探していた言葉が少しずつ見つかり始めました。

自分軸…この言葉は聞きなれすぎて手垢が付いているように思う方もいらっしゃるかと思います。
いろいろな解釈があるでしょうが、かつての私は自分のことを分かってもらいたい思いが強すぎて、ほかの人との距離感を上手にとることができませんでした。
いろいろな体験を経て、今では自分の感覚は大切にする、もし違和感やモヤモヤが気になるなら、それに気づく自分を大切にする、そしてだれかにそれを分かってもらえなくても自分は大丈夫である、そんな境地に至りました。

現在「自分軸」をうまく作るのが簡単ではない人たちのために私が何をどうすればいいかをずっと考えています。
理不尽なことをされても我慢するしかなかった…自分を守るために暴力や暴言をただ耐えるしかなかった…それにはきっとその人にとって大切な意味があるはずです。
それを理解し、そして自分を取り戻し、幸せを育てていく。
そんなセッションの実現を目指していきたいと思っています。

カウンセリングルームプロペラのカウンセラー中本早紀は、あなたがもともと持っている「自分を信じ自分軸を作り幸せを育てていく」お手伝いをしていきます。

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精神保健福祉士、心理カウンセラー
国際花と緑のセラピー協議会 花セラピストインストラクター
国際アートセラピー色彩心理協会 アート療法士
国際メンタルコーチング協会認定 NLPトレーナー(ニューコード)
国際メンタルコーチング協会認定 メンタルコーチングカードファシリテーター
国際メンタルコーチング協会 臨床エリクソン催眠エキスパートコース修了
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家族 長男 再婚した夫
好きな犬種はテリア系
辛口系冷酒がマイブーム
おっかなびっくり入ったコストコにはまりました
日本映画と美術館めぐりが大好き

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心理カウンセリングは医療行為ではありません。
現在心療内科、精神科に通院の方は必ず担当医師(主治医)の承諾をお受け下さい。